周鸿祎在攀岩时意外摔伤,左膝遭遇严重骨折

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10月11日消息,周鸿祎在社交媒体上发布了一段视频,透露他于10月10号进行抱石攀岩时不慎跌落,导致左膝惨遭粉碎性骨折。据周鸿祎讲述,当他攀爬至大约三米高的地方时,因为失误导致坠落。在落地的瞬间,他未能采取合适的姿势进行缓冲,左腿承受了全部的冲击力,随即听到膝盖发出了一声异响,接着左腿便失去了行动能力。周鸿祎还提到,由于此次受伤,他接下来的两到三个月内将取消所有出差与外出活动,近期一个月需在家佩戴固定器进行休养,之前的行程也都必须做出调整。他感叹,像极限攀岩这样的运动对于年龄较大的参与者而言,潜藏着相当大的意外风险。

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合理分配比赛中的跑动距离和频率,避免过度奔跑。...

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